Home » z życia szkoły » Trzymaj formę

Trzymaj formę

W naszej szkole klasa VI i VII wzięły udział w ogólnopolskim programie „Trzymaj Formę”.

Celem programu jest kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowy wśród młodzieży. Program ma za zadanie promować zdrowy styl życia   oraz pokazuje jak zdrowo się odżywiać.

W trakcie zajęć, które były ciekawe, dla nas dowiedzieliśmy się co to jest:

  • Zbilansowana dieta,
  • Poznaliśmy zaburzenia związane ze złym odżywianiem,
  • Poznaliśmy NOWĄ PIRAMIDĘ ŻYWIENIA,
  • Poznaliśmy zdrowe produkty i zdrowe przekąski,
  • Poznaliśmy dokładnie, co to jest zdrowy styl życia oraz jak radzić, sobie ze stresem,
  • Wiem, jak ważny jest ruch na świeżym powietrzu.

Fajnie, że mogliśmy wziąć udział w tym programie, bo wcześniej nie wszyscy mieli wystarczającą wiedzę. Mamy nadzieję, że wiele zdrowych nawyków już na zawsze wejdzie w nasze życie.

TRZYMAJCIE FORMĘ!!
Filip i Ania Wronowscy


Leave a comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Kategorie wiadomości